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更新!<船橋・御徒町・出張>③尿もれー骨盤底筋トレーニングについて 骨盤底筋のゆるみで尿もれが…改善したい方・予防したい方はぜひご覧ください!

~尿もれ・尿もれ予防でこれからを楽しく軽やかに過ごしたい方へ~

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だるいのは冷たいものばかり摂ってカラダが悲鳴を上げているのです

だるいのは冷たいものばかり摂ってカラダが悲鳴を上げているのです。。!!

異常な暑さで、熱中症のことが盛んに取り上げられ、対策としてひんやりと美味しい飲み物や食べ物の特集されていますが、一日中冷たいものばかりを摂っているとカラダは冷えてしまいます

だるいのは冷たいものばかり摂ってカラダが悲鳴を上げているのです。。!! もっと読む »

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